「喘息」の記事一覧(2 / 2ページ)

発作を最小限に抑えるには、普段からの水分補給が大切

ペットボトル

気管支喘息は、痰が粘っこくなって取れないのが原因で発作が起こることがあります。 発作が起こってから水分を取ると、多少は楽になるかもしれませんが、そこまで効果はありません。 普段から、少し多めの水分をこまめに取るようにして・・・

喘息予防には軽い運動がいい!

水泳

喘息は命にかかわりますから、発作が出てきたら我慢せずにすぐに病院に行ってください。 大切なのは、発作が出ないように普段から気をつけることです。 掃除、加湿なども大切ですが、一番大切なのは『発作が出にくい身体を作ること』で・・・

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