「2015年1月」の記事一覧（2 / 3ページ）

ほこりや抜け毛、食べかすなどはハウスダストアレルギーの原因です。 こういったものを綺麗にするには、毎日の掃除は欠かせません。 掃除で必ず使うものが掃除機ですが、選び方を間違えると、ただほこりを撒き散らすだけの、空気を汚す・・・

「ハウスダストアレルギーの掃除機の選びのポイント3つ」の続きを読む

エアコンの内部の掃除、していますか？ 家族にアレルギーの人がいる家では、こまめにフィルターの掃除をしたり、お掃除機能のあるエアコンを使っていると思います。 でも、それだけではダメなんです！ エアコンの機械の中は、水分や細・・・

「エアコン掃除は、メーカーに頼むこと！」の続きを読む

アトピーに限ったことではありませんが、皮膚が炎症を起こしていると、色素沈着して、治った後も肌が黒くなっています。 色素沈着しているだけで、肌が汚く見えますから、少しでも早く治したいですよね。 色素沈着は消えるのか？ 結論・・・

「アトピー痕の色素沈着を治す３つの方法」の続きを読む

喘息は、普段食べるものを気をつけておくと、発作が出にくくなりますし、出たときも比較的軽く済みます。 気をつける食べ物は、栄養バランスを考えて時々食べるくらいにして、普段はたくさん食べないようにした方が良いですよ。 喘息に・・・

「喘息によい食べ物、気をつける食べ物」の続きを読む

ヒートテックを着ていて、痒いと思ったり、やたら肌が乾燥したりしませんか？ 知らない方が多いようなのですが、ヒートテックはアトピーを悪化させます。 ヒートテックに限らず、ヒートオンも、ヒートファクトも、その他諸々の『吸湿発・・・

「ヒートテックはアトピーを悪化させます」の続きを読む

紫外線は、アトピーが悪化する原因の一つでもありますし、アトピー痕をさらに黒くしてしまいます。 アトピー肌でなくても、ＵＶ対策はしっかりしなければいけませんが、アトピーなら念入りにした方が良いです。 ですが、アトピー肌に向・・・

「アトピー肌向けの日焼け止めの選び方４か条」の続きを読む

アトピーの人は、汗をかくとアトピーがひどくなると思って、汗を掻かないようにしている人が多いと思います。 私も以前は、汗がアトピーの所に付くとしみるので、それが嫌で汗をかかないようにしていました。 でも、これは大間違いなん・・・

「『汗でアトピーがひどくなる』は大間違い！」の続きを読む

気管支喘息は、痰が粘っこくなって取れないのが原因で発作が起こることがあります。 発作が起こってから水分を取ると、多少は楽になるかもしれませんが、そこまで効果はありません。 普段から、少し多めの水分をこまめに取るようにして・・・

「発作を最小限に抑えるには、普段からの水分補給が大切」の続きを読む

白い砂糖は、どの家にもあると思います。 実はこれが、アトピーを悪化させているってご存知でしたか？ 私もつい半年前くらいまで知らず、普通に使っていましたし、甘いもの大好きなので血の気が引きました…∑(ﾟ□ﾟ;) 白砂糖は、・・・

「白いお砂糖、使っていませんか？白砂糖を使っちゃダメな理由３つ」の続きを読む

喘息は命にかかわりますから、発作が出てきたら我慢せずにすぐに病院に行ってください。 大切なのは、発作が出ないように普段から気をつけることです。 掃除、加湿なども大切ですが、一番大切なのは『発作が出にくい身体を作ること』で・・・

「喘息予防には軽い運動がいい！」の続きを読む